Più si vince e più bisognerebbe allenarsi mentalmente! 

Posted By Tennis Olistico on Feb 15, 2020 in La nostra Filosofia, Le paure nello sport, Percorso di Coaching, POST, Psiche, Training

Nel Mental Coaching l’obiettivo è allenare la mente aiutandola ad affrontare ostacoli e paure, prendendo coscienza delle nostre risorse e potenzialità. In un programma di Mental Training alcune cose piacciono, altre meno, però è necessario fare piccoli sforzi ogni giorno. Esattamente come scegliamo di allenarci quotidianamente in campo, così è necessario fare con la mente. Avere paura di ricordare o affrontare alcune cose, blocca...