Analisi del Match
Consigliamo ai nostri Atleti, al termine di ogni partita (entro le 24 ore dalla fine del match), di compilare la Scheda di Analisi del Match. Questo lavoro è molto utile ed incrementa la capacità di autoanalisi evitando atteggiamenti autocritici ed autolesionisti. L’Atleta impara a vedere le cose nel modo più oggettivo possibile. In secondo luogo, nell’arco delle annate agonistiche, capita di incontrare più volte lo stesso avversario e la scheda può divenire uno strumento valido per lavorare sulla strategia ottimale.
SCHEDA DI ANALISI DEL MATCH pdf
La Respirazione nel Tennis
Un argomento molto interessante che collega lo Zen al mondo del Tennis è la...
Il Tennis lo ha inventato il Diavolo!
Il Tennis è uno sport, dal mio punto di vista, unico nel sollecitare la psiche e le...
Mental Coaching al Merate Tennis & Padel Center
Domenica 29 settembre 2024 il Merate Tennis & Padel Center ha tagliato un secondo...
Kinesiologia: Dennison Laterality Repatterning
Intro: il Test Kinesiologico, è una verifica manuale che si basa sul feedback corporeo....
La rivista che “fa” Coaching
“You See”, La prima rivista che “Fa” Coaching, la puoi trovare...
