Mental Coaching al Merate Tennis & Padel Center
Domenica 29 settembre 2024 il Merate Tennis & Padel Center ha tagliato un secondo nastro per la riqualificazione delle strutture Tennis & Picketball. Il primo taglio del nastro era stato fatto dal Presidente Stefano Moroni ed il Sindaco Massimo Panzeri in occasione dell’inaugurazione del Centro, l’11 giugno 2023. La Società Sportiva non si è mai fermata da allora, continuando ad apportare miglioramenti al Club sotto ogni punto...
World Master International Championships 2024
Un anno eccezionale per l’atleta Sara Marcionni e la sua allenatrice da più di 15 anni, Amanda Gesualdi. Dopo l’ottimo International Master Championship 2023 disputato in Turchia (leggi Comunicato), Sara ci riprova! Un anno non facile con tanti cambiamenti… Parliamo ovviamente dell’anno sportivo settembre 2023 – agosto 2024. Da settembre 2023 Accademia Sport Olistico non gestisce più la Scuola Tennis e la...
Vuoi vincere? Diventa un Professionista
10 Consigli Psicologici La nostra Tennis & Mental Coach, Amanda Gesualdi, ci sostiene con 10 Consigli preziosi per dare il nostro meglio nella nuova Stagione Agonistica! Il seguente Articolo è stato pubblicato sul Portale della Gazzetta dello Sport, sulla Rivista Online “Tennis World” e tradotto per “Tennis World USA”. * 1 – STABILIRE OBIETTIVI RISULTATO Iniziate a costruire un ponte sul futuro, portando alla...
Feedback
L’ATTEGGIAMENTO OTTIMALE DURANTE IL MATCH: il Feedback! Nel mondo dello sport si parla tanto di Vincente e Perdente, utilizzando spesso questi termini in modo improprio o addirittura in modo giudicante. Voglio dare una mia definizione di Vincente: “Vincente non è colui che vince in senso assoluto, in quanto c’è sempre un avversario con cui confrontarsi, che può avere qualità superiori a noi, quanto meno quel giorno. Vincente è colui...
Wimbledon 2024: un modello di sostenibilità nel tennis
Wimbledon, il rinomato torneo di tennis, ha implementato diverse misure per ridurre l’impatto ambientale, tra cui l’uso di energia rinnovabile, la gestione sostenibile dei rifiuti e la conservazione della biodiversità. Queste iniziative sono essenziali per rendere l’evento più ecologico, facendo di Wimbledon 2024 il torneo di tennis più sostenibile di sempre. L’All England Club, organizzatore del torneo di...
Goal Setting 2024
Un nuovo anno e ciclo di vita sta cominciando. È il momento di tracciare bilanci e nuovi propositi, per ripartire carichi di energia e soprattutto con le idee chiare! Tieni presente che gli Obiettivi si muovono su più fronti, direi almeno tre: l’Essere (ovvero la relazione con se stessi), il Fare (il lavoro, gli hobby, la carriera, l’apprendimento, ecc.), l’Amore (le relazioni di amore, amicizia, la famiglia, ecc.). Qui di seguito...
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