Sport, Cultura e Coraggio!
Mar01

Sport, Cultura e Coraggio!

Comunicato Stampa, Lunedì 1 Marzo 2021 È stato un anno difficile, inutile ripeterlo… Superata la caduta del nuovo pallone presso-statico, l’Accademia Sport Olistico è ripartita con tanta motivazione ed entusiasmo; in realtà non ci siamo mai fermati, e tutte le nostre attività, anche online, lo confermano! Ecco un resoconto dei Progetti principali. Sono attivi gli allenamenti per gli atleti impegnati in campionati nazionali...

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Vuoi vincere? Diventa un Professionista
Feb12

Vuoi vincere? Diventa un Professionista

10 Consigli Psicologici La nostra Tennis & Mental Coach, Amanda Gesualdi, ci sostiene con 10 Consigli preziosi per dare il nostro meglio nella nuova Stagione Agonistica! Il seguente Articolo è stato pubblicato sul Portale della Gazzetta dello Sport, sulla Rivista Online “Tennis World” e tradotto per “Tennis World USA”. 1 – STABILIRE OBIETTIVI RISULTATO Iniziate a costruire un ponte sul futuro, portando alla...

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Atleta Evoluto
Gen29

Atleta Evoluto

Douglas Wakiihuri (nella foto), Campione Mondiale di Maratona, è stato uno dei vincitori delle annuali maratone di New York. Nato in Kenya ma educato in Giappone, portò nell’atletica una ventata di misticismo: intervistato subito dopo il suo splendido successo nel 1990, affermò di non poter scindere la sua attività di maratoneta dalla ricerca della verità sull’esistenza. Lo sport oggi viene vissuto con troppa aggressività,...

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Goal Setting 2021
Gen04

Goal Setting 2021

Un anno si sta concludendo ed un nuovo ciclo sta cominciando. È il momento di tracciare bilanci e nuovi propositi, per ripartire carichi di energia e soprattutto con le idee chiare! Tieni presente che gli Obiettivi si muovono su più fronti, direi almeno tre: l’Essere (ovvero la relazione con se stessi), il Fare (il lavoro, gli hobby, la carriera, l’apprendimento, ecc.), l’Amore (le relazioni di amore, amicizia, la famiglia, ecc.). Qui...

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Il Pensiero Divergente
Dic18

Il Pensiero Divergente

Ken Robinson è un riconosciuto guru mondiale nel campo dell’educazione e dello sviluppo delle capacità individuali. Ha lavorato per governi, agenzie internazionali, grandi corporation e per i maggiori enti culturali e no profit. “Il pensiero divergente non è sinonimo di creatività. Io definisco la creatività come il processo che genera idee originali che hanno un valore. Il pensiero divergente è comunque una capacità...

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Free Movement
Nov22

Free Movement

Una nuova realtà in uno spazio dove il movimento libero permette di scoprire e allenare al meglio il proprio corpo. Il mio passato da sportiva mi porta a raccontare quella che è la mia esperienza riguardo l’allenamento in una palestra. Spesso si dà troppa importanza a quello che è il peso da sollevare, piuttosto che il macchinario che aiuta di più nella tonificazione muscolare, rispetto ad una migliore conoscenza del proprio corpo,...

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