Il Tennista Zombie

Posted By Tennis Olistico on Mag 15, 2018 in La nostra Filosofia, Tecnica e Tattica, Training

Partendo dal presupposto che il corpo è intelligente e che sceglie, senza sprechi, le migliori strategie in funzione di un obiettivo, forzarlo è quanto di peggio si possa fare! Per forzatura intendo, ad esempio, obbligarlo ad un movimento tecnico specifico, copiato da un campione o da giocatori d’élite. Ogni livello ha le sue tecniche e tattiche, ecologiche, in riferimento a quanto è possibile fare e dare. Il sistema mente-corpo non...