N E W B E G I N N I N G !
Domenica 10 OTTOBRE
OPEN DAY. Yoga and More.
YOGA & MEDITAZIONE. BREAKFAST & BRUNCH.
dalle ore 8.30 alle 14.30
. Yoga e Meditazione con la guida di Beatrice Iulini
. Scoperta dei sapori d’autunno con le proposte GreenBar.
Accademia Sport Olisitico
Via B. Buozzi 3 – Rozzano
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RISVEGLIAMO CORPO E MENTE CON LA PRATICA YOGA.
CI NUTRIAMO DI SAPORI D’AUTUNNO DALL’ ANIMA “GREEN”.
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Programma
ORE 8.30 -9.30 Pratica fluida ed energizzante, per risvegliare e ravvivare il corpo e calmare e focalizzare la mente.
ORE 9.30-10.30 Breakfast vegano
ORE 11.30-12.30 Pratica di yoga sottile per muovere l’energia vitale attraverso le articolazioni ed esperienza della meditazione attraverso il respiro .
ORE 12.45-14.30 Brunch d’Autunno con specialità vegane ispirate dal colore e dai benefici della zucca.
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👉 YOGA ADATTO A TUTTI.
Non richiede alcuna preparazione. Ispira chi già pratica.
👉PARTECIPAZIONE GRATUITA alla singola esperienza. Su prenotazione.
👉 BREAKFAST (7€) E BRUNCH (12€). Su prenotazione.
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P R E N O T A I L T U O P O S T O https://yogaintolife.typeform.com/openday-ottobre
I N F O R M A Z I O N I info@sportolistico.it
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