Il Tennis lo ha inventato il Diavolo!
Mar21

Il Tennis lo ha inventato il Diavolo!

Il Tennis è uno sport, dal mio punto di vista, unico nel sollecitare la psiche e le emozioni dell’atleta. La lunga esperienza in questo sport mi permette di dire che è uno strumento eccezionale per “crescere” ed “evolvere” come atleta e come essere umano! Ecco qui di seguito alcune peculiarità del gioco del Tennis: È uno sport a tempo indeterminato; una partita può durare meno di un’ora o, come è successo nel 2010 a Wimbledon, più di...

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Colpire piatto, diritto e rovescio
Dic22

Colpire piatto, diritto e rovescio

La tecnica di base di un colpo prevede l’apprendimento del colpo piatto, per poi integrare la rotazione in topspin, ed in ultima 

analisi, la rotazione in backspin. Il colpo piatto ci permette di mettere delle solide basi nei colpi di diritto e rovescio. Di norma nell’iniziale fase di acquisizione del gesto si tende ad eseguire l’apertura con un movimento lineare per poi passare al movimento ellittico, ideale nel favorire...

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Tennis Olistico – Trailer I
Gen21
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Momenti Tennis – II
Apr16

Momenti Tennis – II

In fase di preparazione la verticalizzazione della testa-racchetta permette una maggiore “rincorsa” e quindi spinta all’impatto Tennis Olistico Per la serie: piegare le gambe   Regola numero 1: il Tennis è un Gioco! Tennis Olistico Il pugnetto è un ancoraggio psicologico che induce fiducia e coraggio nelle azioni successive Tennis Olistico Ci permettiamo mai di ESULTARE ?? Tennis Olistico Ottimo recupero,...

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