Escursione “Monte Due Mani”
Lug10

Escursione “Monte Due Mani”

Il mio oroscopo presagiva per oggi la possibilità di conoscere le persone con cui condivido la quotidianità, e quale migliore opportunità di questa gita in montagna, questa passeggiata, come ottimisticamente l’ha definita la nostra Sara, che di sentieri ne sa ed ha anche molta fiducia nelle nostre capacità. Quindi Sara con il suo piccolo Snow al guinzaglio ci accompagneranno sul Monte 2 Mani, partenza da Culmine San Pietro. Arianna...

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Coaching: efficienza in modo naturale
Giu14

Coaching: efficienza in modo naturale

*Il Coaching, come l’acqua, segue sempre il percorso più naturale ed efficiente possibile.* Il cervello umano è uno dei luoghi più misteriosi ed affascinanti. Qualsiasi studioso ne rimane meravigliato! Il mattone che compone il cervello è il neurone. Ogni neurone può avere migliaia di dentriti, ma solamente un assone. Se mettessimo in fila gli assoni del cervello umano, essi coprirebbero una lunghezza di 5 milioni di chilometri...

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Coaching Sense – Il nuovo libro di Amanda Gesualdi
Mag25

Coaching Sense – Il nuovo libro di Amanda Gesualdi

Dedico questo libro alle mie collaboratrici: Fiordiana, Arianna, Sara, Luana, Raffaella, Camilla. Ai miei Atleti, ringraziandoli per la fiducia che mi hanno dato, e per tutte le emozioni condivise! *** *** *** Coaching Sense allarga le frontiere del Coaching facendolo diventare un Settimo Senso, o accettando la spiegazione dei 12 Sensi di Rudolf Steiner (presente in questo volume), un Tredicesimo Senso! Per fare un buon lavoro di...

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AntiGym® – seduta gratuita di prova
Mag02

AntiGym® – seduta gratuita di prova

Caro Socio Ti informiamo che Lunedì 13 Maggio sarà possibile partecipare ad una Seduta di Antiginnastica® di Gruppo con la Dott.ssa Sabina Oggioni. In allegato la Locandina con tutte le info. Scopri cosa è l’Antiginnastica® qui. ®

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Alienismo e Resurrezione
Apr25

Alienismo e Resurrezione

Gallipoli, Domenica 21 Aprile 2019. “La Città della Poesia”, così ti accoglie il cartello d’ingresso alla città! Dopo il prezioso Festival organizzato nel 2017, non solo il mare, il sole e il turismo balneare o la movida giovanile, ma una città che punta alla valorizzazione culturale. Amanda Gesualdi presenta “21” presso La Casa degli Artisti, dimora del Maestro Giorgio De Cesario, denominato da Amanda “il Duomo di Gallipoli”, 1.000...

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🔴 Ansia e Prestazioni Sportive
Apr18

🔴 Ansia e Prestazioni Sportive

L’ansia è una componente fondamentale nella vita dell’essere umano, che spesso ci serve per non sottovalutare l’impresa. Durante le prestazioni sportive è necessario avere un’attivazione corporea e mentale (arousal) adeguata. Senza questa attivazione nessuno di noi riuscirebbe ad affrontare al meglio le attività più intense. L’ansia non è un male da eliminare, ma piuttosto uno strumento che dobbiamo imparare a conoscere e gestire al...

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