In fase di preparazione la verticalizzazione della testa-racchetta permette una maggiore “rincorsa” e quindi spinta all’impatto
Tennis Olistico
Per la serie: piegare le gambe
Regola numero 1: il Tennis è un Gioco!
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Il pugnetto è un ancoraggio psicologico che induce fiducia e coraggio nelle azioni successive
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Ci permettiamo mai di ESULTARE ??
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Ottimo recupero, utilizzando gli arti opposti come bilanciamento
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Nella rotazione busto-spalle è determinante l’azione del braccio non dominante che assume una posizione polare al braccio dominante, facendo da impulso all’azione di spinta
