Goal Setting – 2019
Dic17

Goal Setting – 2019

Un anno si sta concludendo ed un nuovo ciclo sta cominciando. È il momento di tracciare bilanci e nuovi propositi, per ripartire carichi di energia e soprattutto con le idee chiare! Tieni presente che gli Obiettivi si muovono su più fronti, direi almeno tre: l’Essere (ovvero la relazione con se stessi), il Fare (il lavoro, gli hobby, la carriera, l’apprendimento, ecc.), l’Amore (le relazioni di amore, amicizia, la famiglia, ecc.). Qui...

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Percorso di Kinesiologia
Set20

Percorso di Kinesiologia

L’inizio di un lungo ciclo di Seminari dedicati alla Kinesiologia. L’Arte di Domandare e Rispondere! La Kinesiologia è un fantastico strumento terapeutico che apre porte apparentemente non accessibili in modo naturale e spontaneo grazie alla connessione mente-corpo. Al seguente link le informazioni necessarie per partecipare a Kinesiologia 1...

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🔴 Antivibrazioni o Antinformazioni?
Mag07

🔴 Antivibrazioni o Antinformazioni?

Gli antivibrazioni hanno invaso il mercato del Tennis con il nuovo millennio, parliamo dei primi anni 2000. Il principale motivo del loro dilagare è stato quello di contrastare l’aumentare del tasso di epicondiliti (gomito del tennista). Li troviamo sui telai dei Pro e sulle racchettine dei bimbi. Molti non riescono più a giocare senza. Di ogni forma, misura e colore, la loro utilità è davvero così chiara? La stragrande maggioranza...

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Kinesiologia: Dennison Laterality Repatterning
Apr18

Kinesiologia: Dennison Laterality Repatterning

Intro: il Test Kinesiologico, è una verifica manuale che si basa sul feedback corporeo. Consente di verificare le reazioni che l’Atleta manifesta ad una gamma infinita di fattori. Nel Test viene rilevata la stabilità, la sicurezza e la capacità di controllo della risposta muscolare. L’utilizzo appropriato del Test permette di accedere ad aspetti dell’Atleta che non sono alla sua consapevolezza, ma che possono disturbare il suo...

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Luana Negrini, Atleta e Preparatrice Fisica d’Elite!
Nov12

Luana Negrini, Atleta e Preparatrice Fisica d’Elite!

Rozzano, 12 Novembre 2017. Basta palestre, basta attrezzi: solo prati verdi, boschetti, alberi, e il peso del vostro corpo! Ci si allena all’aperto, con qualsiasi condizione atmosferica, eseguendo un mix di esercizi a corpo libero ad alto impatto, che coinvolgono tutta la muscolatura e il sistema cardiovascolare, andando a rinforzare il sistema immunitario! ·      Quando è iniziata la collaborazione con Tennis Olistico? La...

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L’Ascolto inizia con il Silenzio
Mag23

L’Ascolto inizia con il Silenzio

L’Ascolto è l’atto dell’ascoltare. È l’Arte del sentire con Attenzione. Per ascoltare non si intende il semplice “stare a sentire”, ma una combinazione tra ciò che l’altro sta dicendo associato ad un coinvolgimento attivo. Significa saper utilizzare l’Empatia per entrare in sintonia con l’altro. Con l’Ascolto assertivo si presta attenzione a ciò che gli altri hanno da dire e il messaggio che possiamo inviare è:...

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