L’Ascolto inizia con il Silenzio
Mag23

L’Ascolto inizia con il Silenzio

L’Ascolto è l’atto dell’ascoltare. È l’Arte del sentire con Attenzione. Per ascoltare non si intende il semplice “stare a sentire”, ma una combinazione tra ciò che l’altro sta dicendo associato ad un coinvolgimento attivo. Significa saper utilizzare l’Empatia per entrare in sintonia con l’altro. Con l’Ascolto assertivo si presta attenzione a ciò che gli altri hanno da dire e il messaggio che possiamo inviare è:...

Read More
Feedback
Apr01

Feedback

L’ATTEGGIAMENTO OTTIMALE DURANTE IL MATCH: il Feedback! Nel mondo dello sport si parla tanto di Vincente e Perdente, utilizzando spesso questi termini in modo improprio o addirittura in modo giudicante. Voglio dare una mia definizione di Vincente: “Vincente non è colui che vince in senso assoluto, in quanto c’è sempre un avversario con cui confrontarsi, che può avere qualità superiori a noi, quanto meno quel giorno. Vincente è colui...

Read More
Il Flow e la Prestazione Eccellente
Mar24

Il Flow e la Prestazione Eccellente

Il Flow è una “esperienza ottimale” o “lo stato in cui le persone sono così immerse in ciò che stanno facendo, che tutto il resto sembra non avere importanza”. È una sensazione olistica, caratterizzata da un’improvvisa espansione dei confini del Sé, da una destrutturazione dell’esperienza temporale e da un significativo incremento della percezione di controllo nei confronti dell’attività stessa. l primo ad occuparsi del Flow –...

Read More
Percezione e Tecnica
Ago10

Percezione e Tecnica

Da anni svolgo la professione di Maestro di Tennis e se inizialmente sostenevo con forza l’importanza della sola tecnica, oggi sono convinto che ci debba essere una sinergia tra percezione e tecnica! Spesso i genitori degli allievi discutono fuori dal campo o direttamente con il sottoscritto, nel dare importanza solo al fattore tecnico, mal consigliando i figli e generando attriti tra Maestro/Atleta. “Deve migliorare il...

Read More
Translate »