Floriterapia e Psiche
Mar11

Floriterapia e Psiche

Sabato 16 Marzo 2019 dalle 10.00 alle 18.00, presso la Scuola il Tempio ad Imbersago (Lecco), si terrà il Seminario “Floriterapia e Psiche”. 🌸 La Floriterapia è riconosciuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità dal 1976. Rappresenta un vero e proprio Percorso Evolutivo. 🌺 La Floriterapia nasce dallo studio della Psiche e si basa sulla creazione di rimedi vibrazionali che hanno la capacità di agire nel...

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🔴 Ansia e Prestazioni Sportive
Mar03

🔴 Ansia e Prestazioni Sportive

L’ansia è una componente fondamentale nella vita dell’essere umano, che spesso ci serve per non sottovalutare l’impresa. Durante le prestazioni sportive è necessario avere un’attivazione corporea e mentale (arousal) adeguata. Senza questa attivazione nessuno di noi riuscirebbe ad affrontare al meglio le attività più intense. L’ansia non è un male da eliminare, ma piuttosto uno strumento che dobbiamo imparare a conoscere e gestire al...

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Il Triangolo della Salute
Dic19

Il Triangolo della Salute

Tennis Olistico® interagisce con l’Atleta tenendo in considerazione i tre principi cardine del famoso Triangolo della Salute: livello strutturale (fisico), livello mentale, e livello biochimico (alimentazione). Teniamo presente che la Mente influenza la postura e la capacità digestiva, il Metabolismo influenza la mente e la postura, la Postura e il Movimento influenzano la mente e la capacità digestiva. Sono tutte e 3 interconnesse....

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Il Sesso come sublimazione del Tennis
Nov01

Il Sesso come sublimazione del Tennis

Sigmund Freud, (Freiberg, 6 maggio 1856 – Londra, 23 settembre 1939) è stato un neurologo, psicoanalista e filosofo austriaco, fondatore della psicoanalisi, sicuramente la più famosa tra le correnti teoriche e pratiche della psicologia. Freud è noto per aver elaborato una teoria scientifica e filosofica, secondo la quale i processi psichici inconsci esercitano influssi determinanti sul pensiero, sul comportamento umano e sulle...

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Le Paure nello Sport
Giu13

Le Paure nello Sport

Lo sport è un grande strumento di evoluzione perché ci mette di fronte alle nostre debolezze, limiti, paure, in poche parole ci fa da specchio. Quello che riusciamo a vedere di noi durante una prestazione sportiva è così violento e diretto da sconvolgerci e indurci a rimettere in discussione l’idea che abbiamo di noi stessi. Spesso la conclusione è: “questo sport non fa per me”. In realtà quello che ci succede durante la...

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Attacchi di Panico e Tennis
Feb22

Attacchi di Panico e Tennis

Prima di addentrarmi in questo articolo che mi ha visto “protagonista” fin dal 1995, capiamo nel dettaglio il significato di attacco di panico (DAP Sindrome da attacchi di panico). Una certa vigilanza quotidiana, e a maggior ragione durante un’attività sportiva in cui la concentrazione è basilare, è “nutriente” e salutare per la persona comune o l’atleta. Il problema viene innescato quando questa soglia viene aumentata...

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