Il Triangolo della Salute
Dic19

Il Triangolo della Salute

Tennis Olistico® interagisce con l’Atleta tenendo in considerazione i tre principi cardine del famoso Triangolo della Salute: livello strutturale (fisico), livello mentale, e livello biochimico (alimentazione). Teniamo presente che la Mente influenza la postura e la capacità digestiva, il Metabolismo influenza la mente e la postura, la Postura e il Movimento influenzano la mente e la capacità digestiva. Sono tutte e 3 interconnesse....

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Goal Setting – 2019
Dic17

Goal Setting – 2019

Un anno si sta concludendo ed un nuovo ciclo sta cominciando. È il momento di tracciare bilanci e nuovi propositi, per ripartire carichi di energia e soprattutto con le idee chiare! Tieni presente che gli Obiettivi si muovono su più fronti, direi almeno tre: l’Essere (ovvero la relazione con se stessi), il Fare (il lavoro, gli hobby, la carriera, l’apprendimento, ecc.), l’Amore (le relazioni di amore, amicizia, la famiglia, ecc.). Qui...

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GreenBar: il primo bar-ristoro vegano in una associazione sportiva!
Dic17

GreenBar: il primo bar-ristoro vegano in una associazione sportiva!

Sorge all’interno del Tennis Rozzano, in collaborazione con l’Accademia Tennis e Sport Olistico®, un GreenBar che ha come core-business un’alimentazione consapevole e cruelty free. Lasciamo parola a Fiordiana Castelbarco, Vice Presidente dell’Accademia. “In questi anni sono stati raggiunti importanti traguardi e risultati dalla nostra Associazione, e ancora una volta abbiamo fatto centro! Siamo il primo bar-ristoro 100% vegetale in...

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L’Atleta Zen – Libro e Filosofia
Dic07

L’Atleta Zen – Libro e Filosofia

L’Atleta Zen è un libro in divenire che si è creato attraverso analisi e condivisioni durante le sedute di Coaching con giovani Atleti. Riflessioni, viaggi, esperienze, citazioni, filosofie, sport e psicologie, un libro che può essere aperto a caso e dare preziosi spunti per affrontare meglio gli impegni quotidiani, oppure letto da cima a fondo per assaporarne il “viaggio”. “Quando inizi un...

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Luana Negrini, Innovatrice al Summit Scienze Motorie 2018
Nov12

Luana Negrini, Innovatrice al Summit Scienze Motorie 2018

Milano, Lunedì 12 Novembre. L’Accademia Sport Olistico® ha presenziato ad un Evento eccezionale: Luana Negrini, la nostra educatrice e preparatrice fisica, è stata invitata come Speaker per parlare di “Essere umano, Atleta, approfondimento dell’Emisfero Olistico come punto di forza nella Preparazione Atletica/Fisica”. “Alcuni assistono, molti subiscono e pochi realizzano i grandi cambiamenti”. Summit Scienze Motorie® è l’evento da...

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“Innovatori” – Summit Scienze Motorie 2018
Nov06

“Innovatori” – Summit Scienze Motorie 2018

Tennis Olistico® sarà presente ad un Evento eccezionale: Luana Negrini, la nostra Educatrice e Preparatrice Fisica, è stata invitata come Speaker per parlare di “Essere umano, Atleta, approfondimento dell’Emisfero Olistico come punto di forza nella Preparazione Atletica/Fisica”. Alcuni assistono, molti subiscono e pochi realizzano i grandi cambiamenti. Summit Scienze Motorie® è l’evento da vivere per entrare a far parte di...

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