Lewis Hamilton sceglie il Veganesimo
Feb08

Lewis Hamilton sceglie il Veganesimo

Il sei volte campione del mondo di Formula 1, Lewis Hamilton, spiega le ragioni della sua scelta fatta tre anni fa: «L’impatto dell’alimentazione sul mio corpo mi dà un vantaggio gratuito che ho intenzione di sfruttare». Sono stati l’amore per gli animali (due su tutti, i suoi adorati cani Roscoe e Coco, che hanno pure il loro seguitissimo profilo Instagram) e il rispetto per il pianeta a spingere Hamilton a cambiare dieta tre anni fa...

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Physical Training
Gen31

Physical Training

La pratica del Tennis, ed il successo in questo sport utilizzando come focus principale il benessere dell’Atleta, si avvicina alla filosofia Zen dove Praticante e Disciplina Praticata divengono un tutt’Uno. Oggi il tennista dimostra di aver dato ampio spazio alla preparazione fisica, infatti nel tennis moderno vince più spesso chi è fisicamente più preparato. Ciò che noto, però, è una sorta di alienazione nelle routine di...

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Goal Setting – 2020
Dic02

Goal Setting – 2020

Un anno si sta concludendo ed un nuovo ciclo sta cominciando. È il momento di tracciare bilanci e nuovi propositi, per ripartire carichi di energia e soprattutto con le idee chiare! Tieni presente che gli Obiettivi si muovono su più fronti, direi almeno tre: l’Essere (ovvero la relazione con se stessi), il Fare (il lavoro, gli hobby, la carriera, l’apprendimento, ecc.), l’Amore (le relazioni di amore, amicizia, la famiglia, ecc.). Qui...

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C’era una volta… Memorial Luigi Pastori 2019
Nov30

C’era una volta… Memorial Luigi Pastori 2019

Festeggia con noi il Natale! Il panettone ed il brindisi lo offriamo noi!! E per tutti i bimbi della Scuola Tennis Babbo Natale porterà dei doni… Domenica 22 Dicembre 2019, dalle 10.00 alle 19.00 circa, presso il Tennis Olistico Rozzano, si svolgerà l’Evento/Torneo “C’era una volta… Memorial Luigi Pastori 2019”, alla sua XV Edizione! Al seguente link l’ALBO D’ORO   * Racchette di Legno, possibilmente...

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❇️ Grinta vs Talento
Nov21

❇️ Grinta vs Talento

Tutti abbiamo una diversa percentuale di talento in un determinato ambito. Oggi siamo invasi dai talent-show, non dai “grinta show”! Ci avete mai pensato? Angela Lee Duckworth della Università della Pennsylvania ha studiato più di 300 biografie di uomini talentuosi, ha condotto diversi esperimenti in ambito militare e scolastico. L’ha nominata “grit” ovvero grinta: “La grinta è la passione e la perseveranza per raggiungere obiettivi a...

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Prossimi Appuntamenti – Sport Olistico®
Nov16

Prossimi Appuntamenti – Sport Olistico®

Prossimi Eventi: * Scuola Tennis sempre attiva con corsi per tutte le età e livelli tecnici (Rozzano e Milano): Accademia di Tennis Olistico® * Preparazione Fisica con la Dott.ssa Luana Negrini (Rozzano): https://www.youtube.com/watch?v=_j_nszk6mlY&feature=youtu.be * Antiginnastica con la Dott.ssa Sabina Oggioni (Rozzano): http://www.tennisolistico.com/category/antiginnastica/ * Progetto InTennis (Tennis Integrato), in...

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